Скандинавская ходьба — вид физической активности, в которой используется определённая методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок.
На базе муниципального казённого учреждения «Центра социального обслуживания» Гурьевского муниципального округа создана «Школа по обучению инновационной технологии «Скандинавская ходьба».
Получатели социальных услуг могут пройти курс оздоровительных мероприятий, которые помогут улучшить чувства равновесия и координацию; улучшить коррекцию осанки, решить проблемы, связанные с подвижностью шеи и плеч; предотвратить заболевания опорно-двигательного аппарата; зарядиться позитивными эмоциями.
Плюсы ходьбы с палками:
-
Подходит для любого возраста;
-
Доступна – нужны лишь специальные палки;
-
Проста и эффективна;
-
Прогулки в любое время года;
-
Минимум противопоказаний.
Желающие пройти обучение в Школе «Скандинавской ходьбы», могут обратиться по адресу: 652774, Кемеровская область – Кузбасс, Гурьевский муниципальный округ, с. Малая Салаирка, пер. Школьный, 5
Телефоны: 31-2-42; 31-2-72.
Режим работы: понедельник – пятница с 08.00 до 16.00, обед с 12.00 до 13.00, Выходные: суббота воскресенье.
ХОДИТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
