В последние время пищевая  соль приобрела плохую репутацию: ее связывают с такими состояниями, как высокое кровяное давление, болезни сердца и даже рак желудка. А это заставляет задумываться стоит ли употреблять соль в пищу.Соль состоит из двух минералов: натрия и хлора, а также второстепенных веществ, которые играют важную роль для здоровья, участвуя в электролитном балансе, мышечных …

Путешествие в прошлое для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания МКУ «Центр социального обслуживания» Гурьевского муниципального округа устроили сотрудники Районного Дома культуры с помощью ретро-программы «Назад в СССР». Существовала когда-то такая великая страна, и все, присутствующие на мероприятии, родом оттуда. Из страны, которой больше нет на картах, но которая живет в сердцах людей. Для получателей …

7 апреля 2024 года пройдёт Международная акция «10 000 шагов к жизни» приуроченная к Всемирному Дню здоровья под девизом «Здоровье для всех!». Акция «10 000 шагов к жизни» (далее — Акция) направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе — самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного …

В преддверии Всемирного дня поэзии, который ежегодно отмечается 21 марта, сотрудники модульной библиотеки села Малая Салаирка в рамках музыкально-литературной гостиной  провели тематическое мероприятие «Музыка моей души» для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания МКУ «Центр социального обслуживания» Гурьевского муниципального округа. На мероприятии было представлено созвездие поэтов-песенников 20 века. В уютной гостиной библиотеки звучали любимые песни …

12 марта 2024 года получатели социальных услуг отделения дневного пребывания для пожилых и инвалидов муниципального казённого учреждения «Центр социального обслуживания» Гурьевского муниципального округа приняли участие в открытие на базе Модульной библиотеки с. Малая Салаирка государственного финансового проекта «Точка доступа». «Точки доступа» — это стационарные пункты, оборудованные компьютером и выходом в интернет. Они располагаются на базе …

Практическая польза плавания: Плавание помогает сбросить лишний вес, так как подразумевает одновременную тренировку всего тела (укрепляются мышцы рук, плечевого пояса, ягодиц, бедер, живота). 2.Плавание полезно для дыхательной системы. Правильное дыхание во время занятий развивает диафрагму, мышцы грудной клетки, увеличивают объём лёгких, повышается насыщение организма кислородом. Плавание полезно для суставов и позвоночника. При низкой нагрузке на …

15 февраля 2024 года исполнилось 35 лет вывода советских войск из Афганистана. Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания для пожилых и инвалидов муниципального казённого учреждения «Центр социального обслуживания» Гурьевского муниципального округа в Модульной библиотеке с. Малая Салаирка прошел час памяти: «Эхо афганской войны» Эту войну прошли более 620000 советских солдат и офицеров. 72 человека …

Для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания для пожилых людей и инвалидов муниципального казенного учреждения «Центр социального обслуживания» Гурьевского муниципального округа сотрудники Районного Дома культуры провели мастер-класс по изготовлению игрушки Домового и фольклорную программу: «В гостях у Домового». На мастер-классе получатели социальных услуг сделали своими руками игрушку-оберег Домовой. Наши предки верили. Что сделанный своими руками, домовой имеет особую магическую силу и будет …

Нет сомнения в том, что состояние здоровья непосредственно зависит от питания. Неправильное питание – это один из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, ожирения и диабета второго типа. Так что же такое здоровое питание? Важно не только, ЧТО мы едим, но и сколько, и когда. Питаясь сбалансировано, мы не только активны и привлекательны, но …

С 1 января 2024года заработала программа долгосрочных сбережений. Благодаря ей вы можете накопить на будущее, например на пенсию, или быть готовыми к непредвиденной ситуации. Как работает программа: — Вы заключаете договор с любым негосударственным фондом (НПФ) и делаете в него взносы. Государство тоже будет пополнять этот счет. — Если вы работали с 2002 по2014год, то …